Si comincia pedalare lungo via Comasina, che si trova di fronte all' ingrasso del parco e ci si dirige verso Nerviano, per raggiungere l'alzaia del canale Villoresi si segue il canale verso valle (direzione dell' acqua) sino a Garbagnate, si lascia il corso del Villoresi e si segue per "Rho Fiera" e più avanti "Rho Fiera/Pero". Si continua a pedalare sino a raggiungere il Naviglio Grande che porta in Darsena. Dalla Darsena si torna sul'alzaia del Naviglio grande e si arriva sino a Nosate per guadagnare l'alzaia del Canale Industriale che si segue sino alle dighe del Panperduto da dove si torna sull'alzaia del Canale Villoresi per seguirlo sino a chiudere l'anello, a Nerviano. 

      Il percorso sopra descritto è un anello interamente su pista ciclo Pedonale, in parte segnato, di 135 Km che percorre, scegliendo, come punto di partenza il Parco Bosco dei Ronchi bisogna mettere in conto che bisogna raggiungere il Villoresi e sono altri 20 Km (ndata e ritorno) quindi si dovranno percorrere, circa, 155 Km. In alternativa qualunque punto sull'anello può andare bene. L'itinerario, salvo qualche totem con la descrizione, non è segnato, sino a Rho Fiera non ci sono problemi poi il tratto cittadino è il più problematico e quello che farà perdere un po di tempo, difficile da spiegare, consigli, vivamente di usare la traccia Gps. Il tracciato non presenta particolari difficoltà e dislivelli degni di nota, l'unica difficoltà è la sua lunghezza